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bibouzi

Lipikar: la crème idéale pour toute la famille

Quand vient le moment de choisir des produits de soins, je suis très sélective quant aux ingrédients que j’applique sur ma peau. C’est encore plus le cas quand il s’agit de choisir des produits pour Rania. La peau des bébés est plus mince et plus absorbante que celle des adultes. Une de mes crèmes préférées pour le corps s’avère être idéale pour Rania aussi : sans parfum et sans parabène, elle est composée principalement d’eau thermale apaisante (66%), de cold cream réparatice (3%), de beurre de karité (10%), et du niacinamide, un anti-inflammatoire. J’ai nommé : Lipikar lait !

Ce que j’aime de ce produit c’est qu’il ne laisse pas une texture collante et qu’il est vite absorbé par la peau. Il s’agit de deux critères principaux lorsque je sélectionne une crème. Aussi, une fois appliquée, je sens que ma peau est tout de suite nourrie et que l’hydratation perdure tout au long de la journée.

Autre avantage de cette crème, c’est qu’elle est idéale pour toute la famille.

J’aimerais faire une petite mention concernant la provenance du beurre de karité : il est issu du Burkina Faso de sources responsables à 100%. Les revenus issus de l’exploitation sont directement injectés au sein des communautés et l’environnement est protégé grâce à la préservation des arbres à karité.

10 juillet 2017 0 comment

À la découverte des nouvelles Baby Dry de Pampers

Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de découvrir les nouvelles couches Baby Dry de Pampers et je vous avais promis de vous en parler un peu plus et de vous livrer quelques trucs à garder en tête sur le sommeil.
Durant la présentation, j’ai pu en apprendre davantage sur le sommeil des bébés ; chose qui m’a également aidé à comprendre les étapes du sommeil de Rania. Je m’estime heureuse d’avoir un bébé « facile » mais au moment de dormir, c’est une autre histoire.
D’ailleurs, saviez-vous qu’un bébé pouvait uriner jusqu’à 12 fois par nuit ? Vu qu’il a plus tendance à se réveiller après avoir mouillé sa couche, faites le calcul du nombre de fois que votre petit ange (qui se transforme en diablotin la nuit) peut vous réveiller. Le record de Rania, si mes souvenirs sont bons, c’est huit réveils. Ça ne me laisse pas vraiment le temps de me reposer, en effet. Quand j’ai appris que la nouvelle couche Pampers Baby Dry offrait jusqu’à 12 heures de protection, j’ai tout de suite voulu l’essayer.

Ce qui aide cette couche à relever ce défi, c’est la conception qu’offre les trois voiles d’absorption qui la composent afin de répartir uniformément l’humidité et de l’empêcher d’être la cause du réveil de votre enfant. Un bébé sec dormira plus longtemps au plus grand bonheur de ses parents.
Au premier contact, la couche me paraissait plus fine que celle que j’utilisais. On peut facilement sauter à des conclusions et se dire qu’elle en absorbe moins mais détrompez-vous, une couche plus épaisse ne veut pas forcément dire plus absorbante. La nouvelle technologie présente dans la couche Baby Dry est constituée d’un gel super absorbant qui permet justement d’avoir une couche plus mince tout en misant sur une meilleure absorption et un meilleur confort.
Rania boit beaucoup avant de dormir et lorsqu’elle se réveille la nuit et depuis que j’utilise les nouvelles Baby Dry, il n’y a eu aucun débordement. La promesse est respectée. Andrea Strang, une spécialiste du sommeil, nous a conseillé d’éviter un changement de couches durant la nuit (chose que je faisais auparavant). Il faut donc une couche très absorbante qui permet au bébé de poursuivre sa nuit de sommeil sans être dérangé. Voici deux autres conseils qu’elle nous a livrés : privilégier un environnement très sombre au moment de dormir et éviter la fatigue accumulée. D’ailleurs, depuis cette présentation, je m’assure d’avoir toutes les lumières éteintes au moment de faire dormir Rania et je la mets au lit dès que j’aperçois des petits signes de fatigue (surtout quand elle se frotte les yeux).

Cet article est sponsorisé dans le cadre d’une collaboration avec Pampers mais toutes les opinions exprimées sont les miennes.

29 juin 2017 0 comment

Harcha ou galettes à la semoule

Ces galettes à base de semoule (ou hercha), j’en mange tous les jours quand je suis au Maroc. Avec du fromage, du miel, de l’huile d’olive ou encore de la confiture, elles sont aussi bonnes sucrées que salé.

Ingredients

2 tasses de semoule

1 tasse d’eau ou de lait

1/2 tasse d’huile d’olive (ou de canola)

1/2 cat de poudre à pate

1 cac de sucre

1/2 cac de sel

Mélangez tous les ingrédients secs ensemble.

Graduellement, introduisez l’huile à votre mélange en mélangeant avec vos mains.

Rajoutez, petit à petit, l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte. Si vous trouvez que votre semoule a besoin de plus d’eau, ajustez-vous en fonction de cela.

Préchauffez votre poêle à feu doux pour pas que vos galettes brulent.

Formez des petits disques que vous parsemez de semoules avant de les mettre sur le feu.

Faites cuire environ dix minutes jusqu’à ce que la surface soit dorée.

Retournez votre galette et faire la cuire de l’autre côté selon les mêmes directives.

20 juin 2017 0 comment

Perte de cheveux post-partum

J’entendais parler de dépression post-partum ou du post-partum tout simplement et je me disais que ça ne pouvait pas m’arriver, que j’étais bien entourée. La je me rends compte que ça ne dépend pas de ça, que chaque personne doit avoir une manière de le vivre. J’ai décidé d’en parler ouvertement car je vois que je ne suis pas la seule à le vivre. Si ça peut réconforter certaines jeunes mamans, alors tant mieux. On a toutes besoin de l’être!
Déjà, devenir maman, c’est beaucoup de choses. Les premiers jours, c’est vraiment dur de s’adapter, surtout quand on allaite. Je me sentais un peu «condamné » à toujours poser les mêmes gestes et à avoir le sein en l’air à longueur de journée (ceci inclus surtout la nuit).
Trois mois après mon accouchement, j’ai remarqué que je perdais beaucoup mes cheveux. Au début, je n’avais pas compris que c’était relié à l’accouchement et puis ça m’a frappé. Mes cheveux étaient partout. Je n’arrivais même plus à les lâcher. Plus je les voyais tomber et plus ça me rendait triste. Je pleurais le matin au réveil et la nuit avant de dormir. C’est déjà dur de reprendre confiance en soi quand tant de choses ont changé mais alors de la à avoir à gérer ma chute de cheveux, ça me rendait malheureuse. Aujourd’hui, ma fille a 6 mois, je perds beaucoup moins mes cheveux mais j’attends toujours qu’ils repoussent. J’ai fini par l’accepter (pas vraiment le choix) et je me demande toujours si je devrais me couper les cheveux ou pas.
Ce que vous lisez plus haut, je l’ai écris il y à quelques mois déjà. Je n’ai jamais publié l’article. Aujourd’hui, mes cheveux commencent à repousser et ça me réconforte un peu. J’ai enfin décidé de le publier car je reçois plein de messages de la part de nouvelles mamans et j’ai envie de les rassurer. Malheureusement, la chute, on ne peut rien faire pour l’arrêter. Par contre, je vous assure qu’après ça, vos cheveux vont repousser assez vite.

12 juin 2017 0 comment